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让宝宝睡出漂亮头型

2013-03-05 20:13:40 作者:网文 浏览次数:0 网友评论 0
核心提示:什么睡姿适合宝宝睡觉,又安全?这是许多年轻妈妈非常关注但又不确定的一件大事。宝宝怎么睡才能有个漂亮的头型,又安全呢?

  什么睡姿适合宝宝睡觉,又安全?这是许多年轻妈妈非常关注但又不确定的一件大事。宝宝怎么睡才能有个漂亮的头型,又安全呢?   

  俯卧,通常是宝宝自己最喜欢采用的一种睡觉姿势,将自己身体的柔软部分——胸部和腹部放在下面,背部和臀部向上,脸颊侧贴在床面,这个姿势最不易产生扁头。但由于宝宝头颈肌肉无力,如果床褥过于柔软,宝宝一旦将头埋在其中,很容易发生窒息。

  仰卧,呼吸通畅,看似安全,但我们知道宝宝非常容易回奶,在睡梦中一旦发生回奶,仰卧位很容易使回出来的奶堵住宝宝的口鼻,引起窒息。同时,长期采用仰卧位也最容易造成后脑勺扁平,形成小扁头。

  侧卧,宝宝睡在自己头部的颞侧,小脸转向一边,身体侧卧,这样睡梦中万一发生回奶,奶液顺着嘴角流到口腔外,不易发生口鼻堵塞,比较安全。同时侧卧不会使枕骨(后脑勺)受到挤压,较少出现正扁头,但如果长期固定一侧方向,也容易出现“歪扁头”。  

  一般来讲,宝宝采用两侧适时交替的侧卧是个安全而理想的睡姿,且头型轮廓优美。

  6个月以上的宝宝头型基本固定,头颈部的肌肉也已发育良好,宝宝睡觉的姿势可以自由一些,让宝宝自己来选择一个他觉得最舒服的睡姿。

[作者:网文]
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